阿里旅游 成都拉萨珠峰阿里23日

线路编码：OCZ0805

特色：

• 此团报价不含全程机票，机场建设税，航空保险，燃油税。
• 保证安排“三人一部”进口越野车行走全程，经验司机及细心导游随团。
• 游历川藏南线线，“疯行西藏”发烧友首选：康定、芒康、左贡、然乌......等等。
• 游历藏北无人区，欣赏壮美风光。
• 加游“神女第三”珠穆朗玛峰登山大本营，近距离观赏世界第一高峰面貌。
• 此线路考虑到低海拔地区游客的具体情况，特别适合台湾、香港及东南亚沿海地区的贵宾。

• 西藏属高海拔地区，患有心脏病、糖尿病、高血压及哮喘病者，均严禁参与。
• 凡年龄超过60岁者，均需出示有效医生证明文件，以确定身体健康情况良好。
• 此线路由于是穿越川藏南线和阿里无人区，沿途路况多有不可抗拒的因素出现，故多余一天时间作为备用！因此行程必须配备工作能力很强的司机及导游，及时解决突发事件！   
• 旅游保险：旅游保险及高额保险由客人自理
• 出发时间：2008年05月18日、9月26日，10月8日，欢迎洽寻。

D:02  成都/康定/新都桥/雅江    行程公里数：成都—520km—雅江。   住宿：雅江大酒店☆☆☆

成都出发，经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍峨二朗山，穿越二朗山隧道（4.1公里）历阴阳两重天后到达大渡河河谷（川西最深最大的峡谷）抵达甘孜首府康定，翻越折多山（海拔4200米）经“摄影家天堂”之称的——新都桥，后翻越高尔寺山（海拔4412米）抵达雅江。

D:03  雅江/理塘/巴塘      行程公里数：雅江—307km—巴塘。     住宿：雪域扎西☆☆☆
   
早餐后乘车经过雅江前往世界高城--理塘(海拨约4000米)，子湾山（海拔4659）、卡子拉山（海拔47120，经过兔儿山，抵达理塘，午餐后前往巴塘，欣赏沿途风光，翻越海拔4800米的海子山。路况较差，抵达康巴玄子的故乡——巴塘，巴塘位于金沙江河谷地带，海拔底气候温和盛产水果。也是川藏南线四川境内最后一县，与西藏交接处。 

D:04  巴塘/芒康/左贡/八宿       行程公里数：巴塘—480km—八宿。      住宿：迎宾大酒店☆☆
   
早餐后由巴塘出发，20分钟后右手突然出现一条大河，这就是长江的上游——金沙江。抵达竹巴笼检查站，跨越金沙江大桥，抵达西藏境内第一县——芒康境内。芒康也是川滇藏古茶马古道，三省互市。集散贸易重镇。芒康午餐后沿横断山脉下行，抵达澜沧江河谷地带——竹卡。翻越海拔4700米的——觉巴山及海拔5080米的——东达山，经帮达草原，翻越怒江七十二拐，沿途欣赏气势蓬勃的怒江大峡谷，晚入住八宿。

D:05  八宿【然乌湖】【来古冰川、米堆冰川】/波密      行程公里数：八宿—222km—波密。        住宿：雪域楼宾馆☆☆☆
   
早餐后，乘车抵达【然乌湖】参观，然乌湖位于八宿县城西南面89公里的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。湖面海拔3807多米，长约26公里，平均宽1—5公里。然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸 到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带；山顶则是终年不化，重重起伏的雪山。然后前往玉普乡米堆冰川距离３１８国道８公里。该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。米堆冰川是世界海拔最低的冰川，被国家地理杂志誉为桃花源里一枝独秀。游毕后直抵座落在山林中的素有西藏瑞士之称的—波密县。

D:06   波密/【帕龙藏布江大峡谷、通麦天险、南迦巴瓦峰】/林芝     行程公里数：波密—220km—林芝。       住宿：福建大厦☆☆☆☆
   
早餐后波密出发穿越西藏著名的【帕龙藏布江大峡谷】，通过【排龙吊桥】以及【通麦天险】来到鲁朗国家森林公园。途中可观【南迦巴瓦峰】：南迦巴瓦峰是西藏第三高峰，尚未被人类征服。沿帕龙藏布在原始森林中穿行，然后翻过一座冰雪覆盖，云雾缭绕的大山（色季拉山），便到达林芝县的八一镇。 

D:07  林芝【巴松措、甘丹寺】/拉萨     行程公里数：林芝—450km—拉萨。       住宿：喜玛拉雅酒店☆☆☆
   
早餐后参观，有千年的古柏树公园后出发沿尼洋河到工布江达，途中参观“具有小九寨之称的”【巴松措】：巴松措又名错高湖，“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。最深处66多米。总面积25.9平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。游笔后抵达达孜县，前往藏传佛教格鲁派祖师宗喀巴大师灵塔所在地，也是黄教六大寺之首“甘丹寺”参观后顺着拉萨河而下，远远就能看到红山上的布达拉宫，随后到达阳光城拉萨。 

D:08  拉萨一日游【布达拉宫、大昭寺、八角街】  住宿：喜玛拉雅酒店☆☆☆

上午参观举世闻名的【布达拉宫】，它是藏族人民智能、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。下午前往大昭寺参观，大昭寺位于拉萨老城区中心，距今已有1350年的历史。传说大昭寺寺址最早是一片湖，松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺，随戒指所落之处修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖内，湖面顿时遍布光网，光网之中显现出一座九级白塔。于是，一场由千只白山羊驮土建寺的浩荡工程开始了。大昭寺共修建了三年有余，因藏语中称“山羊”为“惹”，称“土”为“萨”，为了纪念白山羊功绩，佛殿最初命名“惹萨”，后改称“祖拉康”（经堂），又称“觉康”（佛堂），全称为“惹萨噶喜墀囊祖拉康”，意即由山羊驮土建的。“大昭”的名字据说与始于15世纪的“传昭大法会”有关。游毕后前沿往八角街参观。

D:09  拉萨/【羊湖、卡若拉冰川、白居寺、宗山古堡】/日喀则  住宿：山东大厦★★★

早餐后出发出发经西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖、卡若拉冰川】，到达电影《红河谷》外景地抗英英雄镇—江孜。参观【白居寺】：白居寺，十万佛塔。白居寺建于1418年，寺内容汇了格鲁派、萨迦派和布顿派三派佛堂，表现了当时各教派和睦相处的现象。十万佛塔内有112间佛殿，殿内的壁画大部分都是十五世纪尼泊尔艺人的作品，至今保存完好。【宗山古堡】：宗山古堡，耸立在江孜古城中央的悬崖峭壁。1904年，英帝国主义侵略军600人占领岗巴宗，同时从亚东向北入侵江孜，在宗山受到江孜军民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮台，用土炮、土枪、“古朵”、刀剑、梭标和弓箭与入侵之敌展开了英勇的血战，战斗持续了8个月之久。宗山还是西藏旧政府江孜宗所在地，清朝干隆年间大臣巡边的四块石碑仍保存完好，有十分重要的文物价值。江孜出发继续行驶95公里至后藏重镇——日喀则。

D:10  日喀则/拉孜/ 定日  住宿：定日上海宾馆☆☆☆

早餐后参观西藏日喀则最大寺庙---扎什伦布寺：扎什伦布寺是西藏最大的寺庙之一，与拉萨的哲蚌寺、沙拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的6大寺庙。扎什伦布寺始建于明正统十二年（1447年），创建人是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟根敦珠巴。根敦珠巴后来被追溯为一世达赖喇嘛。寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上。建筑面积近30万平方米，是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院。“扎什伦布”，藏语意为“吉祥须弥山”该寺是班禅四世及以后历世班禅的驻锡地，分为宫殿（班禅拉丈）、勘布会议（后藏地方政府最高机关）、班禅灵塔殿、经学院4部分。经学院由措钦大殿、4个扎仑及下属的64个康村组成。然乘车经拉孜县翻越海拔5200米的嘉措拉山抵达定日县。

D:11  定日/珠峰/定日  住宿：定日上海宾馆☆☆☆

早餐后翻越海拔4389米的觉拉山，翻越错拉山山口的时候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壮观景象，从这里出发大约20公里就抵达世界上最高的藏传佛教寺庙—绒布寺，乘坐当地环保马车前往珠峰大本营，游毕后返回定日。

D:12  定日/岗嘎乡/吉隆/萨嘎  住宿：萨噶宾馆标准间

早上岗嘎乡出发抵达吉隆，参观佩枯错。佩枯错是日喀则地区最大的湖泊，面积300多平方公里。该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动，游毕后乘车抵达萨嘎。

D:13  萨嘎/圣湖/巴嘎  住宿：巴嘎招待所2—4人普间

萨嘎是噶尔前的最后一个补给点，有电视、电话，需要彻底检查车况和做好补给工作。然后乘车前往圣湖“玛旁雍措” 玛旁雍错位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，湖水最深可达70米，是世界上最高的淡水湖。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。许多宗教典籍和传说中都曾记载描述过玛旁雍错。她与神山“冈仁波齐”都是藏传佛教，西藏原始宗教“苯波教”，印度教的神山、圣湖。

D:14  神山、圣湖/ 扎达土林/象泉河/扎达县  住宿：扎达县宾馆标准间 

早餐后乘车前往扎达，在往扎达的途中，翻过冈底斯山脉的阿伊拉山，就进入了环绕扎达的奇异土林地貌——扎达土林。扎达土林位于阿里地区扎达县境内，面积达数百平方公里，，其地貌在地质学上称为“河湖相”。据专家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜玛拉雅造山运动使湖盆升高，水位线递减，数十万年风雨的侵蚀，逐渐打磨出那举世无双的奇观，观看位于土林边上的象泉河，在黄昏来临时景色特别迷人。

D:15  古格王朝/狮泉河（噶尔）  住宿：阿里宾馆☆☆ 

早餐后前往古格王国。古格王国位于拖林以西18公里的扎布让村。古格王国是阿里最引人入胜的古迹之一。城堡的断壁残垣与自然天成的土林，完美的结合在一起。四百多间房子，八百余孔洞穴，依山迭起，分布在300多米的高坡上。从扎达到狮泉河镇，两地距离255公里。距离狮泉河镇有名阿里和噶尔，海拔4280米，阿里地区首府，在荒芜的阿里地区这里可算是一座大城市。“噶尔”藏语意为帐篷、兵营。

D:16  狮泉河/班公措/狮泉河  住宿：阿里宾馆☆☆ 

早餐后从狮泉河前往日土，两地距离130公里，途中可观看【日土岩画】：在日土县境内的日松日姆栋、鲁日纳卡，日土山洞古壁画是用坚硬的石头或其它硬物在岩面或岩石上刻凿而成，线条笔划有深有浅，还有少数彩绘画面。岩画内容十分广泛，有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。【班公措】：它位于日土县城以北10千米的中国与印控喀什米尔交界处，全长150多公里，而面积才604平方公里，南北平均宽度只有2－5公里，最窄处只有5米。东面三分之二的面积属中国领土范围。“班公”是印度语，意即一块小草地。藏语称此湖为“措木昂拉仁波湖”，意为“长的仙鸭湖。”这大约是因为湖中鸟岛多有斑头雁居住，而当地人称其为“灰鸭”。游毕后返回阿里入住。

D:17  狮泉河/革吉/改则  住宿：改则宾馆标准间

早餐后前往革吉县，革吉县自建县起一直隶属阿里地区管辖至今。县府现驻革吉镇。革吉县属羌塘高原大湖盆区，平均海拔4800米，有“世界屋脊的屋脊”之称前往革吉。革吉藏语意为“美丽富饶的土地”。旧时境内曾驻有包括革吉部落在内的7个部落，与藏北其它部落一道被称作藏北十八区，统属阿里噶本所辖。革吉县属羌塘高原大湖盆区，平均海拔4800米，有“世界屋脊的屋脊”之称离开革吉镇，驱车前往革吉镇东面的盐湖区。沿途欣赏“世界屋脊的屋脊”地区的独特地貌和特有的风景，沿途也可看到游牧民，给为寂寞的荒原增添了无限的情意。离开盐湖区，驱车进入改则地区，西藏民族改革前，这里为改则、色锅和帮巴三大部落之地。“改则”、“色锅”、“帮巴”原是族名，后演变为部落的名称。分别隶属于西藏噶厦政府和后藏的扎什伦布寺管辖。

D:18  改则/措勤/昂仁/桑桑  住宿：桑桑招待所普通间公共卫生间

早餐后迎着高原阳光的普照，沿途欣赏美丽风景，驱车进入洞措区，洞措藏语意为“大湖”，因距县驻地东部10多公里处的“扎日南木错”大咸水湖而得名。扎日南木错湖水碧绿、与蓝天交相辉映。参观【扎日南木措】：位于中国西藏自治区藏北措勤县境内。又称塔热错、特里纳木错。湖面海拔4613米，湖水面积1023平方千米，是西藏第三大湖。湖泊东西长53.5千米，南北最宽26千米，平均宽度约18千米，周长183千米。扎日南木错为断陷湖。在全盛期的湖面高出现湖面约100米，比现在大2～3倍，入湖河道 主要有措勤藏布、达龙藏布两条。游毕后继续前行，欣赏沿途风光，经22道班，抵达桑桑入住。

D:19  桑桑/拉孜/日喀则/拉萨   住宿：喜马拉雅酒店☆☆☆
  
早餐后乘车前往拉孜，午餐后前往萨迦县参观有西藏第二敦煌之称的萨迦寺：萨迦寺位于日喀则地区萨迦县境内，是萨迦派第一座寺院，被誉为“第二敦煌”。萨迦寺由萨迦教派的创始人创建，已有九百多年历史，当初萨迦王朝曾统治全藏70余年，寺内保留有大量文物，其中包括据说是萨迦法王八思巴当年集合全藏书写家抄写的几千块上千年的梵文贝叶经，还有手工细致的壁画等，与敦煌不同的是，敦煌现时成为历史的遗迹，而萨迦寺则代代相传，生生不息。因此被人们称为；第二个敦煌"。， 返回日喀则，沿途尽赏雅鲁藏布江峡谷风景。抵拉萨后自由活动。

D:20  拉萨/纳木措/拉萨    行程公里数：拉萨—250公里km—纳木措    住宿：喜马拉雅酒店☆☆☆

早餐后沿着青藏公路前往纳木措，途中可欣赏藏北草原，观天湖纳木措：纳木措，闻名西藏的三大圣湖之一，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1920多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措藏语为"天湖"之意，蒙古语称"腾格里海"。位于藏北高原东南部，念青唐古拉山峰北麓，西藏自治区当雄和班戈县境内，介于北纬30°30′～30°35′，东经 90°16′～91°03′。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。。午餐后前往世界最高海拔的羊八井地热温泉，皑皑白雪、群山环抱中畅游，洗去一身的疲惫，之后返回拉萨。

D:21  拉萨/雅鲁藏布江/桑耶寺/泽当  住宿：雪鸽宾馆☆☆☆
  
早餐后乘车前往泽当，沿雅鲁藏布江，乘坐西藏最有特色的渡船工具牛皮筏。前往西藏第一座寺庙“桑耶寺”： 桑耶寺位于山南扎囊县境内，始建于公元762年，建成于779年，是藏传佛教史上第一座佛法僧俱全的寺庙。桑耶寺的寺基由莲花生大师测定，桑耶寺是以古代印度婆罗王朝在摩揭陀所建的乌达波寺为蓝本而建造的。主殿建成以后，历代增修扩建，占地面积为4900多平方米，规模宏伟。游毕后入住泽当。

D:22  雍布拉康/昌珠寺/藏王墓/泽当  住宿：雪鸽宾馆☆☆☆

早餐后前往西藏第一座宫殿“雍布拉康”： 藏语意为“母子宫”。位于山南乃东县东南约5公里处一名叫扎西次日的小山上，是藏族历史上的第一座宫殿。整个建筑形似碉堡，高耸于山顶，十分显眼。“雍布”意为母鹿，因扎西次日的山势形似母鹿而得名；“拉康”意为神殿。扎西次日藏语意为“吉祥之山”，游毕后前往西藏第一个佛堂“昌珠寺”观看昌珠寺镇寺之寶“珍珠唐卡”： 珍珠唐卡，是一件世界罕见的珍宝。这幅用珍珠串起成线条绘出的“观世音菩萨憩息图”（坚期木厄额松像），是元末明初的西藏帕莫竹巴王朝时期，由当时的乃东王的王后出资制成的。整幅唐卡长2米，宽1．2米，镶嵌珍珠共计29026颗，钻石一颗，红宝石二颗，蓝宝石一颗，紫宝石0．55两，绿松石0．91两（计185粒），黄金15．5克，珊瑚4.1两（计1997颗）。这幅价值连城的唐卡能保存至今，实属不易。游毕后享用午餐，午餐后前往西藏历代藏王墓地参观。晚餐后入住酒店。

D:23  泽当/贡嘎机场/成都/温暖的家  住宿：温暖的家★★★★★★
  
早餐后乘车前往西藏贡嘎机场乘CA4402  (10:30/12:30) 抵达成都双流机场，后返回温暖的家。